めざせ！ボン・キュッ・ボン！！

シェイプアップできましたか？

こんにちは 先日行われたボックスフェアーの報告です みなさんスーパーヴァームは飲みましたか 焼き鳥の匂いがお腹をくすぐりましたね ヴァーム缶積み、握力測定はどうだったでしょうか？何十年ぶりに握力を測ったという方もいらっしゃいました ...

くわばたが「くびれ」ちゃった！？ デイリースポーツ「クワバタくびれ大作戦」として、４月８日からラテンダンスエクササイズＤＶＤ「コアリズム」を使ったダイエットに取り組んでいた。 食事制限をせず体重も６３キロから５６・５キロと６・５キロ減量。 ...

... ＪＨＣＡ公認フィジカルコンディショナー ＪＡＴＩ認定トレーニング指導者 「名古屋・伏見のシェイプアップ専門 パーソナルトレーニングスタジオ」 パーソナルトレニングスタジオナノ http://www ...


もっと豊満な胸に！もっとくびれたウエストに！！ そしてもっと引き締まったヒップを！！！